Много харесвам класическите макарони. Харесва ми това, че от вън са твърди, а сърцевината е мека и топяща се в устата. Харесва ми това, че с тях може да експериментираш с всякакви цветове и вкусове. Когато реших да приготвя суровия вариант на този уникален десерт, знаех че едва ли ще успея изцяло да пресъздам вкуса им, но и не беше това целта ми. Исках да направя един вкусен и интересен десерт, който на вид да наподобява така популярните макарони. Както се вижда, тестото за сладките беше нападнато още в началния етап на приготвянето.
Алекс дегустира основата за макароните
Кокосови макарони
Аз удвоих съставките в оригиналната рецепта, защото исках една част от тях да поднеса като подарък на наши приятели. Количеството е достатъчно за 14-16 сладки. Ако ви остане от тестото или от крема – не се притеснявайте 🙂 От тестото може да оформите малки топченца, които да оваляте в кокосови стърготини или какао, а крема спокойно да замразите във фризера и така ще имате чудесен ядков сладолед. За тестото
2 чаши кашу
1 чаша белени бадеми
2 чаши кокосови стърготини
1/2 чаша овесени ядки
1/4 чаша кокосов крем
1/2 чаша кокосово масло
1/4 чаша филтрирана вода
4 с.л. мед или агаве
3-4 почистени от люспите и костилките фурми
За крема
1 чаша кашу
1/2 чаша макадамия
2 чаши филтрирана вода
1/2 чаша кокосово масло
1/4 чаша какаово масло
1/4 чаша кокосов крем
сокът от 1/2 лимон
кората от 1/2 лимон
1 супена лъжица ванилов екстракт
За оцветяване
жълто – 2-3 с.л. сок от морков
червено – 2-3 с.л. сок от червено цвекло
зелено – 1 ч.л. спирулина разтворена в 2-3 с.л. вода
кафяво – 1 ч.л. сурово какао разтворено в 2-3 с.л. вода
Кашу, Бадем, Макадамия
Тестото приготвяме като първо смиламе в кухненски робот или чопър ядките, кокосовите стърготини и овесените ядки докато станат на малки трохи. След това добавяме кокосовото масло и крем и отново миксираме. Кокосовият крем не е задължителен, тъй като в рецептата има достатъчно кокосови стърготини, но той придава допълнителна масленост и аромат на тестото. Накрая при последното разбъркване в кухненския робот добавяме водата и подсладителите (меда и фурмите), които ще направят тестото лепкаво и еднородно. Може да сложите всички съставки заедно от началото, но аз предпочитам този ред, защото така се разбиват по-добре. Така полученото тесто разделяме на четири равни части, които се оцветяват с 1-2 с.л. от четирите цвята.
Четирите цвята
От четирите топки тесто оформяме плоски кръгчета, които поставяме в дехидратор или във фурна на 40 С, и изсушаваме за 2-3 часа.
Оформено тесто
Цветно тесто
Крема приготвяме като предварително накисваме за 2 часа кашуто и макадамията. След това ги отцеждаме, добавяме двете чаши филтрирана вода и пасираме в блендер или с пасатор. Кокосовото и какаовото масло трябва да се разтопят на водна баня, като температурата не трябва да е повече от 40 С. След това заедно с останалите съставки се добавят към пасираните ядки и отново се пасира докато се получи гладък крем. Оставяме го в хладилник или фризер за 1 час, за да стегне. Крема също може да се раздели на части и да се оцвети с остатъка от цветните смеси.
Сглобяваме макароните, като слепваме 2 кокосови бисквитки с по малко от крема.
Здравей, Мария, поздравления за прекрасните рецепти. От скоро започнах да се интересувам от суровоядство и се старая да включвам в менюто ни колкото се може повече такива ястия. Макароните изглеждат чудесно. Задължително ще ги опитаме 🙂
Радвам се, че са ти допаднали рецептите! Промените не винаги са лесни и понякога човек има нужда от мотивация и вдъхновение. За мен блога и рецептите, които показвам, са начин да се мотивирам да продължавам напред и да не се отказвам от постигнатото. Много се радвам, ако мога да вдъхновя и други хора към промяна. Успех!
Здравей, Мария, поздравления за прекрасните рецепти. От скоро започнах да се интересувам от суровоядство и се старая да включвам в менюто ни колкото се може повече такива ястия. Макароните изглеждат чудесно. Задължително ще ги опитаме 🙂
ХаресвамХаресвам
Радвам се, че са ти допаднали рецептите! Промените не винаги са лесни и понякога човек има нужда от мотивация и вдъхновение. За мен блога и рецептите, които показвам, са начин да се мотивирам да продължавам напред и да не се отказвам от постигнатото. Много се радвам, ако мога да вдъхновя и други хора към промяна. Успех!
ХаресвамХаресвам