Тропическа закуска

Тропическа закуска

Много се дразня на рекламите за разни зърнени закуски и флейксове, които ги представят като възможно най-здравословния избор за закуска. Всеки, който си направи труда да прочете съдържанието на опаковката, ще разбере колко тези полуфабрикати се разминават с идеята за здравословно хранене. Докато бях бременна с Алекс реших, че за да спра плашещата тенденция да наддавам с по половин килограм на седмица през петия месец, трябва да направя някои промени. Едното от нещата, които промених, беше закуската ми. Вместо традиционните препечени филии, започнах да си правя плодова салата, която освен много вкусна, ми даваше достатъчно енергия в началото на деня. Чувствах се страхотно – усещах как давам на себе си и на растящия в мен живот възможно най-добрата храна.

Няма да публикувам рецепта, защото идеята е да си направим тази салата с наличните плодове, а аз лично я поливам с лъжичка мед.

Тропическа закуска

Пъпеш, ананас, ябълка, праскова, бадеми

С лъжичка мед

Advertisements

Posted on 05/06/2011, in Uncategorized and tagged , , , . Bookmark the permalink. Вашият коментар.

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s

%d bloggers like this: